Баня и сауна не помогают похудеть и сбросить лишний вес, однако улучшают обмен веществ и позволяют убрать излишки жидкости из организма. Об этом NEWS.ru рассказала диетолог и спортивный тренер Мария Волынкина.
Волынкина добавила, что баня и сауна помогают организму разогнать метаболизм. Однако их нужно посещать с осторожностью, особенно тем людям, у которых есть проблемы с сердечно-сосудистой системой.
Напомним, пожарные в Забайкальском крае в выходные дни 17 и 18 августа выезжали тушить возгорание двух бань, забора, двери в квартире, двух палов сухой травы и мусора.
Новости Читы и Забайкальского края читайте в нашем Telegram-канале.
