Посленовогоней депрессии можно избежать, если поэтапно решить все задачи до праздников. Об этом NEWS.ru рассказала врач-терапевт Видновской клинической больницы Яна Шмелева.
По ее словам, покупку подарков и продуктов, уборку и украшение елки не нужно откладывать на последние дни, а лучше сделать поэтапно. Заказать подарки через интернет, продукты также можно приобрести с помощью доставки накануне праздника.
Терапевт отметила, что стоит забыть о фанатизме в уборке, так как гости оставят еще больше беспорядка. Держать все под контролем нереально, а в первый день года можно оказаться истощенным.
Напомним, осуждённые колонии-поселения ИК-1 города Нерчинска Забайкальского края построили из снега и льда копию московского Кремля, украсили её гирляндами и фигурами Деда Мороза и Снегурочки.
Новости Читы и Забайкальского края читайте в нашем Telegram-канале.