Умеренное потребление сала поможет уменьшить воспалительные процессы и усилить борьбу с вирусами, а также нормализовать либидо. Об этом NEWS.ru рассказала и. о. декана факультета естественных наук Госуниверситета просвещения биолог Ирина Лялина.
Сало содержит большое количество калорий, что позволяет назвать его отличным источником энергии, особенно, в холодное время года. Также сало содержит витамины A, D, E и каротин, которые способствуют укреплению иммунитета, поддержанию зрения и здоровья кожи.
Эксперт добавила, что селен, входящий в состав сала, является природным антиоксидантом и борется со старением.
Ранее «МК в Чите» рассказывал о полезном для сердца орехе.
Новости Читы и Забайкальского края читайте в нашем Telegram-канале.